¡Comienza la preparación! / Training begins!

A partir de ahora comienza lo serio en la preparación del reto NORDKAPP6060.
La planificación tendrá dos facetas muy diferentes pero paralelas para conseguir el objetivo: preparación física y adaptación a tantas horas y días consecutivos pilotando la moto.
La preparación física corre a cargo de Cristian Gil Robles. Ha elaborado un completa plan de ejercicios y actividades para preparar mi cuerpo a la exigencia de la aventura.
La adaptación a la moto la llevaré a cabo mediante diferentes rutas que he diseñado por toda España. Rutas que nunca repiten trazado y que discurren, en un alto porcentaje, por carreteras secundarias, como las que he diseñado en mi reto. Las etapas de preparación irán de menos a más, complicando y aumentando el número de etapas consecutivas, así como los kilómetros de cada una de ellas.
Os animo a compartir mi reto y que más personas se unan. Saber que tengo el ánimo de un gran grupo me dará fuerzas en los momentos de flaqueza y me reforzará en mi esfuerzo.

The time to prepare the NORDKAPP6060 challenge has come.
The planning will have two very different but parallel facets to achieve the objective: physical preparation and adaptation for so many consecutive hours and days riding the motorcycle.
Physical training is provided by Cristian Gil Robles. He has developed a complete plan of exercises and activities to prepare my body for the adventure requirements.
The adaptation to the motorcycle will be carried out through different routes that I have designed throughout Spain. Routes that never repeat the layout and that run, in a high percentage, on secondary roads, like the ones I designed in my challenge. The training stages will go from less to more, complicating and increasing the number of consecutive stages, as well as the kilometers of each of them.

I encourage you to share my challenge and have more people join. Knowing that I have the spirit of a large group will give me strength in times of weakness and will strengthen me in my effort.


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